Consejos para volver a mi centro...

La vida actual está llena de retos, entre ellos la saturación de información y eventos exteriores que nos mantiene distraídos y alejados de nuestra verdadera esencia.

Por lo anterior, se vuelve indispensable que los seres humanos tengamos herramientas alternativas que nos permitan regresar a nuestro “centro” cada vez que el mundo que nos rodea, nos quiere desenfocar de lo verdaderamente importante: nuestra conexión con nosotros mismos y con la fuente divina que nos creó.

“Volver a tu centro es encontrar tu equilibrio. Vibrar en calma, respirar, sentirte en el momento presente y soltar lo que te preocupa. Dejar que las cosas fluyan y confiar en que todo se acomodará para mejor.”

Para ayudarte con este propósito, te comparto algunos consejos prácticos para lograrlo:

​1. Cuando no entiendas tu camino, prende una vela o un incienso, llegará la claridad a tu alma.

2. Cuando sientas miedo, entra en contacto con la naturaleza. Camina en la tierra, date un baño de sol, corre por el jardín.

3. Cuando sientas apego, cuéntaselo al fuego, él es maestro en transmutar estados de ánimo. Escribe una carta y quema todo lo que ya no quieres.

​4. Cuando te sientas estancado, conecta con el agua, ella sabe de movimiento, fluye y no se aferra. Báñate, vete a nadar, toma un vaso de agua con esta intención.

5. Cuando tus pensamientos no paren, presta atención a tu respiración, ella te traerá de vuelta al momento presente. Inhala y exhala profundamente.

​6. Cuando pierdas tu conexión, habla contigo con tu yo superior, con tu divinidad, él te recordara de dónde vienes. Ora, medita.